未成年の頃、チョコやスナック菓子をたくさん食べると翌日にはニキビになっていました。 食生活がこれほど影響するんだ、と経験したものです。 その後、歳をとるとともに食べ物にも注意するようになり、チョコレートやスナック菓子などは食べるのをやめてい…
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