大豆製品をいっぱい食べることによって、バストアップに効果のあるイソフラボンを摂取することが可能です。 栄養のバランス状態が崩れないように配慮しながら、意識的に食べるようにするといいかもしれません。 もっとも、食べ物だけで育乳効果を狙うのは、…
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